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作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請,即將前往美國訪問,這份來自美國的演講邀請,在台灣引起媒體和政界人士議論,因為大家猜想美國政府和學界已經預期,韓國瑜將爭奪總統大位,所以要先做準備,可是,美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎?與其說邀請韓國瑜訪美,是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統,所以想對未來台灣可能的領導人進行面試,不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足,因此採取亡羊補牢的措施,想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕,美國學界和華府都還一面倒的認爲,就算民進黨不會選得很好,但國民黨也不可能有翻身的機會,而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後,會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界,媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色,不過,真實的情況是,除了台灣自己,恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要,而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說,他們對台灣的認識,除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外,許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動,爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來,與眾多美國國會議員建立良好的關係,也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段,使得美中關係日益緊張之際,成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而,透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊,美國政治人物和學界對台灣的認識,究竟真的是台灣的主流民意,還是只獲得了片面的消息?從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割,認定兩岸之間的九二共識,已經不再被大多數台灣人所接受來看,他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來,相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張,在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中,想與中國保持經貿關係穩定的想法,反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道,導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數,並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存,要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說,因為對民主價值的認同,選擇跟美國親近本是再自然不過的事,但是轉過頭面對現實,中國的市場商機和就業機會,也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物,學者專家,還是商界人士,台灣的社會菁英同溫層裡,不論主張的是親美還是和中,其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是,不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說,台灣人民不是不懂民主的價值,而是多數人口袋裡根本沒有本錢,可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美,不是美國人熟悉台灣,而是想要知道為什麼,台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊,會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了,韓國瑜訪美行,根本不是去接受美國面試,而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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全台哪一家金融業最幸福?國泰金控日前獲頒金融控股類─「幸福企業獎」,該獎項邀請7,000位上班族票選各業別幸福企業,國泰金控脫穎而出。國泰金控副總經理翁德雁表示,「幸福企業」的定義與指標非常多元也富創意,國泰認為要有全方位健康的員工,才能有永續的企業,國泰也把這項「永續」心意落實到每一環節。少子化下,國泰金控卻讓員工幸福感滿滿,集團粗出生率平均高出全國三倍以上。同時全方位重視員工福利,舉凡經濟型、保障型、康樂型、發展型、服務型福利,一樣少不了,還更加碼提供「國泰好孕俱樂部」在員工圈裡累積好口碑,從同仁懷孕初期,就可獲得頂級媽媽包,甚至透過集團資源-國泰醫院,照護孕產媽媽直到國泰寶寶出生到學齡,一系列照護、教育課程、交流活動一條等龍貼心服務。今年更引進「員工協助方案」,針對工作或生活的各種難題給予協助。此外,集團近年舉辦大腹翁小腹婆(減重競賽)、Cathay Walker(健走)與Cathay Run(路跑)三大活動,同時鼓勵同仁帶家人共同參與,減重公斤數公司再以100倍換算成公益善款捐贈搭設太陽能板,所得收益用於高齡照顧,獨創循環公益善舉。國泰金控並積極協助同仁能力發展,除了依同仁職涯需求提供完整的培訓資源,每年舉辦各類講座及課程超過50門,並提供美國、新加坡等國際進修機會。國泰金控用心滿滿的員工照護,除了員工滿意,更贏得新鮮人首選求職企業之列。


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(德國之聲中文網)據美國宇航局公布的消息稱,俄羅斯聯盟號飛船與國際空間站對接成功。聯盟號飛船除了載有人形機器人費多爾(Fedor)之外,還為空間站工作人員送去食品和藥品。打開瓶蓋和太空行走太空機器人費多爾將在空間站逗留10天,學習如何為3名美國、2名俄羅斯和1名意大利宇航員當幫手。型號為F-850的太空機器人費多爾身高180公分,體重160公斤。可以模仿人類動作完成很多工作,甚至可以打開瓶蓋。在俄羅斯宇航員斯克沃爾佐夫(Alexander Skwortsow)的指示下,機器人費多爾將在極少地球吸力的太空完成所交給的各項工作。從長遠來看,它還將承擔太空行走等危險任務。通過一個專門的推特賬戶可以獲悉機器人的進展情況。費多爾並不是進入太空的第一個機器人。早在2011年,美國就將機器人Robonaut 2送入太空,2018年因出現技術故障被淘汰。2013年,日本也將一個會說話,但是只會講日語的小型機器人送入國際空間站。技術故障導致第一次對接失敗上周六,聯盟號飛船在距離地球400公裡遠的太空因出現技術問題導致與空間站的第一次對接失敗。太空試驗首先要保障宇航員的安全。上周四,載有聯盟號飛船和太空機器人的火箭在哈薩克斯坦的拜科努爾发射場发射升空。不僅上周六的故障,而且去年10月聯盟號載人飛船在升空後不久因出現問題被迫緊急著陸事件都說明,俄羅斯的航天工業已經遠離蘇聯時代的鼎盛時期。萬幸的是當時搭乘飛船的美國宇航員黑格(Nick Hague)和他的俄羅斯同事奧欽( Alexej Owtschinin)都安然無恙。李京慧/苗子 (德新社、法新社)


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記者蕭保祥/新北報導中華職棒(CPBL)富邦悍將27日晚間在新莊球場靠兩名菜鳥陳仕朋、捕手戴培峰搭配,終場以2:0力克Lamigo Monkeys桃猿,這是21歲陳仕朋本季第9勝,直追潘威倫菜鳥年紀錄。▲陳仕朋是富邦年度大收穫。(資料照/記者王怡翔攝影)陳仕朋(9-7)投完6局只用83球獲得3連勝,被擊出5支安打無失分,防禦率下降到3.39,有2次三振與1個保送,悍將在2、4個攻取寶貴分數,19歲戴培峰擊出勝利打點二壘打。▲影片來源:CPBL TV,如遭移除請見諒。賽後,陳仕朋獲選單場MVP,他認為休息9天先發是教練考量,對自己調整感覺還不錯。再度與戴培峰搭配奪勝,陳仕朋感覺差異不大,換局之間持續對話溝通。這也是陳仕朋生涯首次單季投球破百局,他表示明星賽中間休息2星期,讓累積的疲憊感恢復不少。中職史上未滿22歲,可以奪下單季10勝的菜鳥投手只有2003年潘威倫,陳仕朋前兩年未拿任何勝投,今年卻有機會挑戰嘟嘟新人年難得紀錄。林英傑2001年效力那魯灣聯盟曾單季13勝,那年5月剛滿20歲。陳仕朋笑說,「我快過生日了。」9月20日這名左投滿22歲。更多三立新聞網報導朴炳鎬2度單場4轟 棒球史上前所未聞亞錦賽韓國隊超嫩 無職棒還有4名高中生12強賽擴大60人名單 洪一中點名王維中吳昇峰世界棒球12強賽新設勝場獎金 冠軍提高到4747萬元


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中國時報【林志成、崔慈悌、蔡鵑如╱台北報導】台北科技大學資工系學生賴致愷,7月24日由父親陪同前往美國阿拉巴馬州奧本大學就讀,但8月19日開學日第一堂課未出現,失蹤迄今已逾一星期。北科大資工系教授鄭有進及賴致愷的父親預計28日赴美瞭解狀況。外交部發言人歐江安昨表示,已洽請當地僑社協尋,但尚無進一步消息。賴致愷是資工系「3+2雙聯學位」的學生,依規定他在北科大讀3年,再赴奧本大學讀2年,始能取得北科大學士、奧本大學碩士。奧本大學是美國相當不錯的公立大學,蘋果公司執行長提姆·庫克(Tim Cook)就是從該所學校畢業。北科大資工系主任白敦文表示,賴生成績相當好,全班50個學生中,他排前5名,申請就讀雙聯學位,不但通過筆試,也通過奧本大學的面試,是這項合作計畫北科大唯一到奧本大學就學的學生。白敦文說,賴生交友正常,奧本大學周遭的治安也相當好。賴致凱上月24日由父親、妹妹陪同赴美,安頓好住宿後,家人8月1日才返國。賴在校外租屋,之前原本有個台灣室友,但後來搬走了,因此算是獨自租屋居住。賴致愷最後一次和家人聯繫是8月17日,18日中午還在一家餐廳用餐,但19日開學首日第一堂課並未出現,老師及同學遍尋不著,奧本台灣同學會成員19日向當地警方報案。警方調閱餐廳監視器後發現,賴於餐後自行離去,目前尚未接到有關的犯罪行為通報。北科大也表示,賴個人物品都還在住宿,但未發現手機,美國帳戶也沒有異常提領狀況。「發生這種事,實在沒辦法想像。」白敦文說,賴父和資工系教授鄭有進將赴美瞭解狀況,希望他平安無事,只是虛驚一場。


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(中央社記者黃巧雯台北25日電)「攻擊、攻擊、攻擊」是總教練蘭卡斯特對中華男子足球隊的期許,面對9月開打的世界盃亞洲區第2輪資格賽,他希望全隊以進攻代替防守,打出進攻導向的球風,這次比賽將是創造歷史的機會。2022卡達世界盃亞洲區第2輪資格賽,9月即將點燃戰火。這次資格賽共40隊參賽,分8組,各組第一的球隊,加上4支成績較佳的分組第2隊伍,總共12隊,除可晉級資格賽第3輪外,還能順帶收下下屆亞洲盃門票。蘭卡斯特(Louis Lancaster)期待他所帶領的隊伍「變成那12隊」。中華隊這次資格賽與澳洲、約旦、科威特及尼泊爾同組,首戰將於9月5日在台北田徑場出戰約旦,10日再對決尼泊爾。蘭卡斯特仔細盤點比賽情勢,「對約旦可能攻守各半,但對澳洲可預期被壓著打,要能把握少數進攻機會。」至於與尼泊爾交手,蘭卡斯特先為比賽下了一個註解,「我們會壓著他們打」,但他隨即有點苦惱地說:「我們不習慣打這種球,有辦法持球的時候,反而打不好。」蘭卡斯特今年1月18日接掌中華男足兵符,之前雖然是「神奇教頭」懷特(Gary White)的助理教練,但相較於懷特注重防守,蘭卡斯特偏好進攻。蘭卡斯特希望球員設法將球控制在對方半場,他認為「遠離我們的球門,就是最好的防守,我們打球要有侵略性」,而他不時把「攻擊、攻擊、攻擊」掛在嘴邊,就是希望球員牢記心中。兩屆中華男足教頭執教風格大不同,蘭卡斯特認為這沒有對或錯,「重點在於球員能不能執行你要的風格」。中華男足從今年3月至6月歷經與緬甸、索羅門群島、尼泊爾、香港4場友誼賽,蘭卡斯特所觸發的化學效應正在發酵,他感受到中華隊與以前的不同,開始擁有自己的球風。除了沙盤推演戰術,蘭卡斯特更拿出具體數據作為球員目標,觀察前一屆4隊第2名晉級的球隊,他說:「平均每場需拿下積分2.1分、進球2.7球以上,失球0.7球以下,我們今年要以這個目標努力。」蘭卡斯特細數從2002到2018年間,近5屆世界盃亞洲區資格賽,中華隊不是在第一輪就被淘汰,就是沒有拿到任何積分,他期許球員能在這次比賽中把握機會,創造歷史。過去旅外球員在中華隊扮演重要角色,為了能讓徵召更順利,蘭卡斯特與國內各隊教練保持良好關係,無論是本土或旅外球員,一律都向其母隊寄發徵召信,讓國內球隊獲得多了一份尊重。同時,足協也與旅外球員所效力的球隊保持聯繫,充分告知對方中華男足集訓過程所擁有的資源,像是防護員或體能教練等,球員即使返台投入國家隊集訓,也不怕受傷,在回到母隊後,狀況依舊能維持高檔。透過建立互信關係,蘭卡斯特希望,能讓球隊願意出借球員,中華隊也能獲得更多戰力支援。足協去年10月改選,不到一年就有不少改革,像是改善選手待遇,讓國家隊無後顧之憂。他以中華隊搭飛機到澳洲比賽為例,相較於過去足協團隊可能有預算考量,但現在會以球員為優先,盡量安排直飛或較短航程的航班。蘭卡斯特帶兵過程與足協互動頻繁,他深刻感受到理事長邱義仁、秘書長方靖仁對足球的熱情,並對足協提供球隊後勤支援銘記在心,他期許自己帶領的中華男足能在資格賽好好表現,讓更多人喜歡足球、進場看球,促使大家投入足球運動。(編輯:屈享平)1080825


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中華職棒曾經創下兩次四成打擊率的打者,王柏融,在去年透過入札制度,正式加入日本職棒火腿隊,他不僅是中職的代表打者,現在更是旅日大球星,但要如何克服新的聯盟,以及調適自己作息,也成了王柏融的大考驗,TVBS獨家前往札幌巨蛋,帶您認識這位築夢的屏東大男孩。 挑戰日職之路,台灣的大王王柏融,披上球隊的戰袍戴上球隊的帽子,接下來就是日本火腿的一員啦。 從教練手中,接過球帽,台灣新生代強打王柏融,正式穿上火腿隊主場,99號藍白戰袍,代表台灣挑戰東洋戰場,99號代表的不只是他的生日,而更希望他能夠在日職,打得長長久久。 賽事主播:「中外野飛球棒子完整揮擊,中外野手往後退,西川遙輝往後退到全壘打牆邊,出去了壓倒性的打擊。」 王柏融面對147公里的直氣,帥氣開轟,直接挑戰中外野大牆,球隊內第一場練習賽,大王用全壘打打出好表現,整個熱身賽下來,王柏融出賽8場場場有安打,累計18打數11安打、打擊率高達6成11,在春訓成績嚇嚇叫,讓不少人覺得這從寶島來的打者,真的不是「水貨」。 杉谷拳士:「打擊的技術是當然的,他熱愛棒球的心,我們也都有感受到。真的是每天可以開心地跟他一起打球,我們也得到刺激,非常有趣。」 王柏融:「第一年來到新的環境,很多東西都不熟悉,比賽移動,比賽有分白天,一個禮拜六連戰,這在台灣比較少遇到,除非補賽,第一年很多都是熟悉他,不會去說強求成績,希望能夠快速融入環境,融入球風文化。」 學著改變對王柏融來說,不是第一次,過去就曾因為改善打擊,調整姿勢從畫面來看,在2017年他是高抬腿的打擊姿勢,但在2018年初遇到小低潮,改成點腿式打擊收到成效,跟球時間更久,但在季末以及在日職春訓,再次改回抬腿方式,只是幅度不像之前大,但擊球力道咬中球心掌握度,都比之前來得好。 王柏融:「教練也沒說一定要怎樣打,說要常打安打,就照自己節奏,不需要因為外界說常打變少,就去改變,把安打降低調整長打,他們希望我來這邊,穩定穩定出賽,慢慢替球隊建功。」 截止到2019年明星賽,王柏融69場出賽,253個打數71支安打,打擊率2成81仍在水準之上,但只有三發全壘打長打率3成64,長打減少球迷都很擔心,怕影響火腿打線,這點教練一點都不擔心。 教練栗山英樹:「我想這是以後的事,畢竟他不熟悉這些投手,比起自己想要的方式去打擊,還是先為了球隊,以打出更多安打為主來適應,因為他開始對日本的投手有認識了,我想接下來長打確實會增加。」 另外舟車勞頓也是考驗,畢竟主場是在日本最北的北海道,不論是到東京、福岡、廣島,都必須搭飛機,對於球迷來說,想看球包機成了另一種選擇。 包機團球迷:「王柏融我們永遠支持你。」 喊出來自台灣的祝福,寶島球迷包機相挺,順便體驗球場,不少旅行社推出包機團,日本球團順勢推出相關行程,在球賽之前就讓球迷,能近距離的觀賞球場設施。 球迷:「就剛好有團就順便一起看,這團三十幾個。」 球迷:「小蜜月,小蜜月特地來看王柏融,在電視看的話,他們加油方式比較熱鬧,跟傳統不太一樣。」 不論是死忠球迷,還是新婚夫妻,有人看門道也有人看熱鬧,大家對王柏融期待相當高,期盼他能打出精彩成績,成為世界的大王。 更多 TVBS 報導「大王」王柏融10日重返一軍 對戰軟銀貢獻火力日職2020年賽程 火腿配合奧運展開主場遠征張育成重返大聯盟 美技加雙安技驚四座林安可還有旅外夢 以挑戰更高層級為目標更多追蹤報導生涯最後一戰?鐵人鳥谷敬考慮引退史上首位「四割男」 王柏融勇闖日職路在8月突然崩盤 陳冠宇今重返一軍巨人石川再見2分砲 點亮封王魔術數字宋家豪連兩天中繼 被敲1安無自責分今日最夯新聞流量前3名陸客不來 飯店不蓋 要賣地了印刷電路板龍頭廠 證實大裁員「誤當自己功勞」小英認錯了


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一名父親今天下午帶著6歲的兒子,到新北市烏來一座橋下釣魚,當時兒子就在一旁玩水,這名父親一時沒注意,回過頭兒子竟然疑似失足掉落溪水中就不見了,警消天黑收隊前,都還沒找到落水男童,而男童的姐姐,去年也是在附近落水溺斃。救援人員:「現在義消,義消誰負責的。」消防人員圍成一團,討論接下來的救援行動,十萬火急,因為有名6歲小男童,被湍急溪水給衝走,還沒找到。這起溺水意外就發生在26日下午3點多,當時簡姓男子,帶著6歲大的兒子,到烏來山區釣魚,但沒想到男子一時沒注意,轉過頭就發現兒子,竟然就不見了,連忙報案請警消協助。新北消防局副大隊長蔡育展:「本局總共派遣了52位警義消,來到現場做搜救,截至晚間為止,目前還沒搜索到小朋友的蹤跡。」警消人員從下午開始搜索,然而卻沒傳出好消息,因為天黑,警消人員只能先收隊,等隔天早上8點半再繼續搜救。新北消防局副大隊長蔡育展:「因為現場水流湍急,我們有運用空拍機,在上下游的周圍做來回巡視,明天(27日)我們會再擴大搜索範圍。」不過令人難過的是,這名簡姓男童的姊姊,就是去年7月底,同樣在烏來戲水而失蹤的罹難者,而且兩人的事發地點,竟然只差距10分鐘。根據了解簡姓一家人,就住在烏來山區,距離河邊30公尺的地方,家竟並不富裕。現在只希望,警消人員天亮後擴大搜索,希望能帶來好消息。更多 TVBS 報導長期照護身心煎熬 癌夫推失智妻下水失蹤溺斃 21歲正妹凌晨失蹤「下午變浮屍」 警1句話讓母崩潰 13歲情侶殉情!河中驚見大蜥蜴 她嚇瘋溺水命危 滑落遊具下方 日女童穿救生衣仍溺斃


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(中央社記者唐佩君布魯塞爾26日專電)7大工業國集團(G7)各國領導人今天發布聯合聲明,香港議題搬上檯面,強調1984年「中英聯合聲明」的存在且重要,敦促中國信守承諾維持香港自治。G7峰會8月24日至26日在法國西南部城市比亞里茲(Biarritz)舉行,包括加拿大、法國、德國、義大利、日本、英國及美國領導人出席,另歐盟代表是歐洲理事會主席圖斯克。今天晚上歐洲理事會發出新聞稿,表示各國領導人發布聯合聲明,除針對貿易、伊朗、利比亞和烏克蘭問題外,也特別點出香港議題,聲明內容為「支持1984年中英聯合聲明所陳述的香港自治,並呼籲避免暴力」。在這次G7峰會上,根據美國白宮公布,美國總統川普和英國首相強生8月25日雙邊會談時曾討論香港的緊張情勢等議題。香港自6月爆發修改逃犯條例「反送中」抗爭風潮後,英國及歐洲議會在7月呼籲北京當局遵守「中英聯合聲明」處理香港事務,當時中國外交部回應在1997年7月1日以後,英方對香港沒有任何權力,與英方有關的權利義務都已全部履行完畢。中方多次對外表達與英國權利履行完畢之說,除指英國無權干涉中國內政,更曾說「希望英方還是醒一醒」,以及要求美方在香港問題上「收手收聲」等。這次G7峰會各國領導人將「中英聯合聲明」議題搬上檯面,敦促中國信守承諾維持香港的自治,中方接下來如何回應受矚。中英在1984年簽署聯合聲明,2014年香港占領中環運動時,當時英國外交部也曾強調根據「中英聯合聲明」,香港的繁榮與安全必須建基於基本權利和自由,包括有示威抗議的權利。1080827


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)很多糖友都知道要避免血糖過高以便維持良好的血糖值,但有時候卻發生了低血糖的情況,這是為什麼呢?低血糖的狀況往往發生的非常突然,且症狀可能在短時間內變得嚴重。覺得好餓、雙手顫抖又頭昏,可能是身體血糖過低了!若是糖尿病患、癌友等感到肚子餓時,血糖可能低於70mg/dl,須立即補充糖分,以避免大腦受到影響或損害。臨床上有一些糖尿病患者特別容易低血糖,其中包括: 1第一型糖尿病患者比第二型糖尿病患者容易低血糖。 2糖尿病病史較久者。 3如果之前,尤其是最近有低血糖者更容易再發生低血糖。 4已產生糖尿病神經病變的病人。 5運動過後比較容易發生低血糖。 6睡覺時比較容易發生低血糖。 7合併生長激素或者葡萄糖皮質素低下的患者。 8減重者。 9肝功能較差者。尤其是藥物造成的急性肝炎。 10腎功能較差者。 11敗血性休克患者。 12心衰竭者。 13過於嚴格控制血糖者。 14對疾病認知不足,不能遵循醫囑者。因此,臨床醫師要根據病人belta細胞的狀況、有沒有hypoglycemia unawareness、或者自主神經病變、counter-regulatory hormones的狀況以及病患自身的狀況選擇適當的治療方式並做好衛教,才能減少低血糖的發生。臺北市立聯合醫院和平院區新陳代謝科陳徹主治醫師表示,較輕微的低血糖雖然不至於造成病患長期的失能,卻可能在病患的心理留下陰影,使得其日後更難達到理想的血糖控制。較嚴重的低血糖,則可能造成心律不整、癲癇、昏迷,甚至死亡。因此,對於糖尿病人來說,糖尿病的治療目標,除了想方設法地降低血糖外,同樣重要的,也要積極避免血糖過低造成的危害。雖然胰島素和胰島素分泌促進劑較其他降血糖藥物容易造成低血糖。但是,這並不表示我們不能選擇這些藥物來降血糖。畢竟,這些藥物有很好的降血糖功效。要預防低血糖,最重要的還是了解糖尿病、按照醫囑服藥及監測血糖,這才是最好預防低血糖的方式。若有低血糖的糖尿病患,建議可隨身攜帶含糖汽水、果汁或糖果,以因應低血糖重症發生風險。不建議食用:麵包、牛奶、巧克力或冰淇淋,因為巧克力或冰淇淋含大量脂肪質,會延緩糖分吸收。


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作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕,政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」,反而是去年勞保基金虧損了156.5億元,以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是,當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後,包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是,勞保基金目前還有7千多億,同時行政院已答應撥補200億元,再加上政府保證負「最終支付責任」,要勞工不要擔心。問題是,政府以這樣的方式面對勞保破產危機,叫勞工如何不擔心?若以其他國家處理年金危機的模式來看,最積極的是採取「制度」的改革,例如瑞典的NDC年金制度;其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革,例如去年上路的軍公教年改;而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」,例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然,「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是,蔡英文總統才在去年國慶談話時重申:「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」?或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境?勞保保費收入已小於支出,基金7年後能不破產嗎?勞保局107年度精算報告顯示,以11.5%費率推估,民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負,短少835億元,之後財務缺口便不斷擴大,即使116年時勞保費率已調升至最高12%,基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元,來到負1.3兆元。也就是說,目前7千多億元的基金餘額撐不到7年,而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」,但在基金餘額轉負之後,給付與保費收入差額高達2千多億元,區區200億元的撥補,政府該如何「保證」每個人都領的到?增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」?勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理,也不願意處理,但問題只會越拖越嚴重,依勞保局的精算報告估算,到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此,「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革(制度或參數改革)與撥補的選項外,我們還有更好的選擇嗎?雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益,但這真是救勞保的「第三條路」嗎?以目前勞保已收支失衡的情形下,未來隨著基金餘額不斷減少,不改革該如何增加勞保的投資獲利?此外,也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」,但這更是不可能的任務,因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」,而非一般私人年金的「個人帳戶」制,如果不進行制度改革的話,要如何讓勞工選擇投資標的,又如何能救勞保?因此,勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖,把年改當口號,千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯,或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律,剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎?不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人,總統不知道原因嗎?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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亞洲年度賽車運動電影《叱咤風雲》再釋出幕後花絮,也曝光周杰倫在電影中駕駛的保時捷經典車款RWB,導演透露該車還請到RWB創辦人中井啟來為電影做獨家塗裝,以「豬肉」的各部位做設計概念。周杰倫拍攝結束時在車窗上簽名,網友搞笑表示:「要幫車窗買保險了!」「要一起去朝聖囉!」導演表示周董在《頭文字D》駕駛的「豆腐號」,將在片中重現,也會有更多經典車款在電影裡讓大家大飽眼福,讓人相當期待。導演陳奕先與監製周杰倫,目前正如火如荼在為後製奮戰,兩人曾為此片後製連續待在工作室長達48小時沒有離開。陳奕先表示:「整整一年,大部分時間都是在這部電影裡度過,現在也是在工作室睡的時間比在家多,我的第一個孩子在電影拍攝期間誕生,現在正在產出另一個孩子 (指電影),就像一次要生兩個小孩一樣興奮。」導演陳奕先與監製周杰倫為電影《叱咤風雲》奮力做最後階段的後製,表示賽車賽事要能滿足觀眾的視覺與聽覺,讓觀眾置身車手的角度,是一項艱難的任務。談到電影創作的歷程,導演陳奕先則透過昆凌、曹佑寧、范逸臣這三個角色,描述自己的背後故事,在其成長過程中,曾體驗過這三個角色的心境,認為自己20歲時像女主角莉莉 (昆凌 飾) 一樣,不斷想證明自己的能力,積極爭取每一次的比賽機會。30歲以後則像片中的李一飛 (范逸臣 飾),希望自己能站在更高的角度看待賽車這件事,追求的目標更遠,同時也會擔心自己的年紀是否會影響表現;而現在這個階段希望可以成為杜傑克 (曹佑寧 飾),願意為自己所愛而更勇敢,跨出曾經想做但不敢做的夢想。導演陳奕先笑說:「總感覺我40歲以前的經歷都是為了拍這部電影,也可以說這部電影是40歲以前的人生總結,不論是心境上或是開的車款,都跟著這部電影劇情在轉變。」他透露自己會接觸車、愛上車,都是因為家裡曾是汽車展售中心,也是因為父親的指導才學會開車,之後與父親關係曾因他選擇影視工作一度鬧翻,讓他對於這份工作一直有個疙瘩,現在能夠透過電影來回憶父親和以前的生活,讓他非常感謝。電影《叱咤風雲》斥資超過3億,由周杰倫監製,劉畊宏、彭小刀製作出品,天鵬公司發行,陳奕先導演,請來昆凌、曹佑寧、范逸臣、柯有倫、高英軒等人主演。故事描述賽車模擬器冠軍杜傑克 (曹佑寧 飾),為了暗戀已久的女神呂莉莉 (昆凌 飾) 而挑戰從未接觸過的真實賽車,車王李一飛 (范逸臣 飾) 看他毫無賽道經驗,不過是個愛玩遊戲的宅男,對他嗤之以鼻,卻沒想到不被看好的杜傑克竟然有意想不到的表現⋯⋯(照片提供/創映電影、量能影業)


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旅美台灣球員張育成,今天重返大聯盟,不僅大聯盟首安出爐,成為第9位在大聯盟敲出安打的台灣球員,他只花三場比賽,就敲出生涯第一支三壘安打,也風光改寫印地安人隊史,29年來的紀錄。效力美國大聯盟印地安人隊的台灣好手張育成,四局下,張育成就從皇家先發Eric Skoglund手中,逮到這記二縫線速球。球賽主播:「張育成擊成滾地球,球滾向左外野,這個年輕人好樣的,張育安敲出大聯盟首安,恭喜。」安打球被收進球隊休息室,張育成也成了史上第9位在大聯盟敲安的台灣球員,繼6月後他二度被拉上大聯盟,這次他改披寫著他綽號「YOU」的全黑球衣,擔任第7棒,先發鎮守三壘。球賽主播:「球滾向三壘,張育成反手拋球進手套,張育成完成一次精彩美技。」一記「車布邊」的三壘邊線球,低身接球,行進間傳向一壘,一氣呵成,張育成展現守備美技和驚人臂力,不管重播幾次都讓人看不膩,七局下,張育成第三度上場打擊。球賽主播:「這一球很高,飛到又深又遠的中外野,史達林邊跑邊退,往上看著全壘打牆,球打在全壘打牆上,張育成衝向三壘,太猛了這是一支三壘安打。」逮中皇家隊Scott Barlow一記失投球,張育成差點打出大聯盟首轟,最後靠著快腿跑出大聯盟生涯第一支三壘安打,可惜球隊在延長賽第10局以8:9敗給皇家隊。張育成重返大聯盟首戰攻守俱佳,打擊率上升到兩成86,也成為隊史近29年以來第一位,只花3場比賽就敲出生涯首支三壘安打的球員。更多 TVBS 報導唐納森兩轟加持 勇士2比1力克大都會 張育成升大聯盟排入先發打序 力拚生涯首安 專心打擊! 大谷翔平達成MLB單季100安 洛城雙雄出巨砲 42轟並列大聯盟第一


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工商時報【袁顥庭╱台北報導】面板第三季旺季不旺,再加上面板新產能開出,使得7、8月電視面板價格大跌,43吋、55吋、65吋面板8月大跌約5美元,其他尺寸也有2∼4美元的跌幅。不過因為32吋、65吋等尺寸面板價格下探現金成本,9月預期價格跌幅縮小,面板價格有望觸底。進入8月,傳統旺季到來,從需求看,儘管部分海外品牌需求增加,但整體依然是旺季不旺。從面板供給面來看,部分面板廠關閉產線或調整產能,但新產線持續爬坡帶動實際供應維持增長,供需過剩依然持續。群智咨詢(Sigmaintell)預計8月及9月液晶電視主流面板尺寸價格維持下跌的走勢,而部分尺寸跌幅將會有所收斂。從各尺寸表現來看,32吋面板8月維持2美元跌幅,報價下探33美元的歷史低點,9月份跌幅會進一步收斂。39.5吋∼43吋面板跌幅較大,40吋下跌2美元、來到64美元,43吋因為供應量增加,供需失衡加重,價格大跌約5美元,來到70美元,8月仍然維持較大跌幅,9月跌幅有望收斂。在大尺寸電視面板方面,49吋、50吋面板整體需求疲弱,價格繼續下跌,8月下降4美元,報價約91美元,預計9月跌幅將放緩。55吋電視因為客廳需求受到更大尺寸的擠壓明顯,終端需求疲軟。同時供應鏈庫存偏高,造成價格持續大幅下降,8月跌幅大約5美元,報價來到104美元。至於65吋面板,供應增加速度遠遠超過需求成長速度,但是因為價格已經跌破180美元、下探現金成本,在成本壓力支撐之下,8月、9月65吋面板價格跌幅有望收斂到5∼6美元,8月報價來到175美元。


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娛樂中心/綜合報導綜藝天團「浩角翔起」成員阿翔(陳秉立)與謝忻跨越了友情之間的「那條線」,雙雙被經紀公司處分停工,當時綜藝天王吳宗憲曾表示有請謝忻上節目,卻無奈被對方「退通告」,事隔2個多月,謝忻在胡瓜的帶領下復出演藝圈,吳宗憲也再度被問到是否願再邀謝忻或阿翔來上節目?對此,吳宗憲則展現大哥態度,大氣回應了。▲吳宗憲2個月前曾被謝忻「退通告」,讓他當場爆氣「永遠不要來了!」(合成圖/記者邱榮吉攝影、中天提供)今年6月,阿翔與謝忻因不倫戀被抓包,緊急被經紀公司冷凍停工,當時吳宗憲透露曾私下傳訊息給謝忻,要她不要逃避出來工作,更鼓勵對方要當面與大眾說清楚,不過謝忻卻還是退了他的通告,讓吳宗憲當場爆氣:「永遠不要來了!」更直接怒刪好友;如今事隔2個月,謝忻昨日首度拿起麥克風,回復主持人的身分主持公益活動,今(25)日吳宗憲錄節目《小明星大跟班》前受訪,被問到是否會再邀請謝忻或阿翔來上節目?吳宗憲則表示:「沒有問題啊,每個來賓都是我們的好朋友。」吳宗憲強調從來沒有不歡迎誰來上節目,「連陳沂都來上過我節目,但她卻公然說謊,所以只好get out of my way!」▼▲吳宗憲表示歡迎謝忻與阿翔來她的節目。(圖/記者邱榮吉攝影、翻攝自吳宗憲臉書)此外,第54屆電視金鐘獎將於10月5日登場,而入圍名單即將揭曉,其中綜藝大哥吳宗憲手上握有三個節目中,《小明星大跟班》以及《綜藝玩很大》都相繼奪下金鐘獎,被問到是否期待《綜藝大熱門》奪獎,吳宗憲表示《綜藝大熱門》本來就值得拿節目獎或主持人獎,他認為台灣只剩下這個節目在做傳統綜藝,讓他相當感慨:「台灣要珍惜這段特有的內容!」最後他更胸有成足地開玩笑表示:「傻瓜也知道要給我,那不然給誰呢?」▲吳宗憲大膽推測,今年手上的節目中,應該會有兩個節目入圍金鐘獎。(圖/中天提供)更多三立新聞網報導嫌具惠善X頭…安宰賢「舊照流出」被酸爆:你到底憑什麼?阿翔復工狂告白!Grace深夜吐心聲:像洩了氣的氣球…預言2節目入圍金鐘!吳宗憲:「傻瓜也知道要給我!」4女星晃雪乳環繞!阿翔誤摸她胸…網狂找觸摸點:故意的?更多娛樂相關新聞全台最高齡網紅 劉張秀驟世 粉絲哭了簽給安宰賢公司…具惠善早曝婚姻觸礁才揚言退出Youtube 小玉推出單曲麻衣真的怒了!說重話痛訴真相蕭亞軒甜曬男友 命理師通靈爆2人下場今日最夯新聞流量前3名不甩總統「命令」拒撤出大陸台女嫁韓男 結婚一天新郎跑了不傻等換韓?爆郭台銘下一步


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(路透法國比亞里茲25日電)美國總統川普今天似乎漠視法國為斡旋伊朗問題付出的努力,雖表示樂見法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)為化解緊張關係與德黑蘭溝通,但堅持繼續推動自己的倡議。法國總統府表示,七大工業國集團(G7)領袖昨天晚餐時討論伊朗問題後,同意馬克宏應就此舉行會談,並傳達給伊朗的訊息。但對伊朗採行「極限施壓」政策的川普否認此事。詢以是否同意馬克宏代表G7對伊朗發布聲明時,川普說他並未討論此事。他表示,馬克宏跟日本首相安倍晉三都可以和伊朗談。他說:「我們會自己接洽,但你知道,我無法阻止大家談話。若他們想談,他們可以談。」馬克宏隨後表示,他沒有獲得G7領導人正式授權向伊朗傳遞訊息,但他會繼續與德黑蘭會談。「我們昨天有討論伊朗問題,而這讓我們能確立兩個共同立場:沒有G7成員想要伊朗獲得核子彈,而且所有G7成員深深希望那個地區穩定和平。」馬克宏也說,他與安倍已主動接觸伊朗。他說:「但G7沒有正式授權,所以將會持續主動接觸伊朗,以達成這兩個目標。」積極化解緊張的馬克宏擔心,2015年伊朗核協議崩解,可能點燃中東局勢引信。他23日與伊朗外交部長查瑞夫(Mohammad Javad Zarif)會面,討論可能減輕危機的提案,包括放寬美國部分制裁,或提供伊朗經濟賠償的機制。他應會在G7場邊與川普討論相關事宜。川普退出國際與伊朗達成的核協議,並且重新對伊朗經濟祭出制裁後,歐洲領導人難以緩和伊朗與美國之間恐將爆發衝突的局面。馬克宏近幾週努力居中調停,試著避免區域局勢進一步惡化。他告訴LCI電視台,七國集團同意就伊朗問題聯合行動。馬克宏稍早告訴LCI電視台:「我們對想就伊朗問題共同發表的事項達成共識。G7就我們的目標發出訊息,我們共享這些目標的事實非常重要,因為這可以避免最終會削弱所有各方的歧見。」他說:「每個人都想避開衝突,川普也非常清楚這點。」馬克宏表示,當務之急仍是避免伊朗取得核子武器,並緩解波斯灣的緊張局勢。他說:「我們必須繼續採取主動,另一方面,在未來幾週不會有更多牴觸這個目標的伊朗決策,而我們會展開新協商。」為了應付美國更強硬的制裁,以及所謂英法德等歐洲簽約國無力彌補伊朗石油收入的損失,德黑蘭已採取連串行動,包括不再遵守依協議限制核子活動的承諾。美國沒有表示會放鬆制裁,而鑒於這個階段提議給伊朗的人道及糧食交換貿易管道尚未運作,目前不清楚馬克宏想要提供伊朗何種補償機制。馬克宏也說,作為對讓步的回報,他期待伊朗將完全遵守核協議,並且參與新的談判,內容包括伊朗的彈道飛彈計畫和區域活動。中央社(翻譯)


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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府17日舉辦新北市紀錄片論壇,邀請國際知名導演蔡明亮、Taiwan Film Festival, Curator蕭明華、紀錄片導演楊力州、紀錄片製作人及導演賀照緹、城市遊牧影展策展人David Frazier及國家電影中心TIDF節目統籌吳凡等海內外紀錄片專業人士齊聚,透過演講、對談,探討臺灣紀錄片如何跨足國際及紀錄片產業的現況與發展。市長侯友宜出席論壇時首先感謝在場的導演與策展人,對新北市深耕紀錄片多年來的幫助與指教,是新北市紀錄片能不斷前進的力量。他並提到自己9年來在新北市服務期間,見證新北市在紀錄片領域的耕耘與茁壯,像是新北紀錄片曾到香港、上海等地放映,並引起當地觀眾的共鳴和熱烈迴響;今年上半年更獲邀參加波士頓臺灣影展,下半年還將與泰國當地影展合作放映,明年度也有與法國巴黎、新加坡等地策展單位合作的計畫,不只展現新北市的文化力量,更提升臺灣導演及作品的國際能見度。新聞局長蔣志薇表示,新北市紀錄片論壇以「創造電影新經驗:蔡明亮的凝視計畫」及「談華語紀錄片與海外的對話空間」、「放眼國際-華語紀錄片如何跨足世界舞臺」等三大主題進行,藉由專題演講與對談,讓對紀錄片有興趣的民眾、學生或是影像工作者有機會與專業的導演、策展人做一場跨域的交流。圖說:活動會場 聽取多位紀錄片專業人士分享


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兩年一度的迪士尼粉絲博覽會,在23號舉行。「鋼鐵人」小勞勃道尼也在這個場合,獲頒了「迪士尼傳奇」獎。不過年輕時放蕩不羈的小勞勃道尼,上台時搞笑自己爆料,說第一次到迪士尼樂園,竟然因為吸大麻被逮捕。▼小勞勃道尼參加迪士尼粉絲博覽會。(圖/取自小勞勃道尼IG)戴著招牌墨鏡配上灰色西裝外套,一如往常的穿衣風格,讓人一看就知道,男星小勞勃道尼來到迪士尼粉絲博覽會,準備抱回迪士尼最高榮譽獎項迪士尼傳奇,截至目前只有不到300人被授予這項獎項,沒想到小勞勃道尼,竟然在這麼重要的場合自己爆料。小勞勃道尼說,跟你們分享一個秘密,我第一次去迪士尼樂園,被轉移到其他地方去,因為我被逮捕了。我想要向當時因為我沒有獲得許可,就在迪士尼纜車上吸大麻,而逮捕我的人道歉。▼小勞勃道尼獲得迪士尼傳奇獎。(圖/東森新聞)往年糗事拿出來重提,不過玩笑歸玩笑,小勞勃道尼對於能夠獲得迪士尼肯定 相當榮幸,更表示演了鋼鐵人這麼多年,對於科技可能會帶來進步或毀滅相當有感觸,即將離開漫威電影的他也越說越感性。小勞勃道尼說,我將永遠是漫威的粉絲,不管是過去或是現在,當然還有未來。在台上演說,底下聽眾滿堂喝采,雖然未來不會在漫威系列看見小勞勃道尼,穿著超級英雄服裝大展身手,但對於粉絲來說,鋼鐵人一直都在。▼小勞勃道尼飾演鋼鐵人,深得人心。(圖/取自小勞勃道尼IG)(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導 48歲唐從聖健康亮紅燈!崩潰大哭:看不到女兒長大 林志成真的要打館長?曝9月擂台賽地點定了 朴寶劍爆肛裂緊急送醫!驚人病情曝光 粉絲怒了


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工商時報【資策會MIC資深產業分析師葉貞秀】長期對於高科技採取支持以及開放態度的美國舊金山市,擁有立法權的舊金山監事會歷經三個多月的討論後,於2019年5月14日以八比一的票數通過一項名為「Stop Secret Surveillance Ordinance」(停止秘密監察條例)的提案,禁止舊金山市警察或其他政府機關,在公共場所使用臉部辨識技術執行公務,此為全美首例,新法令已於2019年6月底正式實施。根據新規則,任何舊金山市政府部門對於已經使用中監控設備,都需要向監事會說明,並且每年都需要呈報使用中監視設備和軟體服務說明。美國已有數十個警察部門,將臉部識別應用搭配民眾大頭照和駕駛證照片等數據庫以辨識嫌疑犯,而18個以上的州政府已向聯邦政府開放照片數據庫,據官方統計資料,調查局在2019年3月已利用這些資料庫進行9,000多次臉部識別搜索。2016年俗稱矽谷的加州聖克拉拉市即提出公開監督監控技術法,是美國第一個提出以法令管理公共監控系統的城市,加州奧克蘭市和麻州薩默維爾也提出了類似於舊金山,針對人臉辨識監控技術的禁令,麻州參議院正在考慮,暫停使用人臉辨識的法案直至新法規頒布。2019年3月由參議院提出的兩黨法案,將禁止企業在未經同意的情況下使用臉部識別來追蹤或識別用戶,且導入人臉辨識前,需經過第三方認證以確認辨識模型能不具偏見地進行判斷,而法案尚待參議院舉辦聽證會以收集與分析各界意見。歐洲議會於2016年4月27日通過「個人資料保護規則」(GDPR),並於2018年5月25日起在歐盟國家全面施行,GDPR法律位階較高,將直接適用於歐盟各會員國,而不再需要透過會員國國內法的轉換,將可徹底解決成員國之間的法律制度差異問題,也降低跨國企業的法規遵循成本。而GDPR主要用在歐盟居民的資料保障,不論是在歐盟境內或境外,資料的使用均需要符合GDPR。相較於過去的個人資料保護綱領,GDPR擴大個人資料定義範圍至生物特徵、線上辨識碼以及線上定位資料,需獲得當事人明確同意、告知用途,才可搜集、處理用戶個資。GDPR也增加個資當事人的權力,增加包含「被遺忘權、資料可攜權與反對權」等,以確保當事人能依照意志處理個人資料。GDPR亦要求公司需要設立資料保護官(Data Protection Officer,DPO)職位,必須有效依法履行職責,並需擔負一定程度的法律責任。目前欲開發人工智慧相關產品的公司,不論是軟硬體廠商,均需要從取得標註資料著手,由公開資料庫取得或是購買現有標註後的資料。隨著個資保護的標準提高,再加上各公司在歐盟GDPR的要求下,資料保護規格升高,預期後續取得各式與個資相關的數據資料困難度將提升。而除了公開資料庫資源減少,商用標註資料庫價格亦可能水漲船高,將影響後續技術發展的速度。另外,目前手中擁有大量數據資料的企業,如提供雲端平台服務的Google、亞馬遜、微軟、百度等,人工智慧技術將可望維持領先,而就國家來說,中國對於個資的重視程度較低,且由《人工智慧安全發展上海倡議》中可看出對於個資的保護意識有限,因而讓監控系統、刷臉支付等技術在日常生活中被大量應用,亦可能讓中國廠商在人工智慧應用擴展更為快速。在人工智慧被實際應用之初,技術被神化到可完全取代一般民眾的工作而引起社會反彈,然而隨著後續各大廠商將人工智慧在各場域中落地應用,實際驗證後,雖然如無人商店等最終效益不如預期,讓投入廠商數量減少,但在金融保險、工廠製造、商業決策等,技術較成熟且可實際解決問題,故逐一應用落地。在技術方面,應用擴展也加速了技術進步,開發者從過去得由人工智慧模型建立開始,到現在只需要利用開源程式碼即可開始快速導入應用。技術已非障礙,應用試點成為企業投入的重點,人工智慧導入實際應用後即難以避免法規層面的問題,如人工智慧音樂創作的著作權歸屬,或是無人機失控傷人的責任釐清等,著作權或法律相關事件處理方式目前仍混沌不明,也影響人工智慧技術在消費應用的拓展。演算法選擇以及訓練╱推論資料是人工智慧技術開發的關鍵,目前各國的立法方向主要是以防止政府及企業單位濫用個人資料為主,預期人工智慧演算法如何運作的控管,將會是後續監管重點方向,目前也因為監管的標準不明確,企業在擔心產生法律責任下,影響產品開發的意願。故預期這一波應用被大量在垂直領域落地後,除了隱私權及偏誤問題外,尚需等待各國人工智慧倫理方向建立,相關法令制定後,才能再進一步擴大應用至消費者層面。(本文作者為資策會MIC資深產業分析師葉貞秀)


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【早安健康/艾倫・克里斯汀森(自然療法醫學博士,專攻天然内分泌學與甲狀腺疾病)】問題出在肝臟 講到減重,你前五個想到的身體重要部位可能不包括肝臟,可是肝臟其實很重要。肝臟不僅是最好避免的可怕食物和酒精破壞的對象,也是最重要的內臟及人體最大腺體,這個強而有力的機器猶如濾器,可以排出毒素、幫助消化、調節荷爾蒙和血糖。 肝臟擅長身兼數職,名符其實是人體最重要的器官,肝臟是身體能量的活動中心,負責處理你塞進嘴裡的所有食物,也是身體的儲藏室。今天不需派上用場的營養素(維他命、礦物質和其他肝臟正常運作所需的物質)和燃料(主要卡路里來源像是脂肪和碳水化合物)都會先儲存於儲藏室,稍後使用。 過剩很重要,因為你每天攝取的分量不可能剛剛好,所以要是哪天錯過一餐,就能挪用先前攝取過剩的食物庫存,彌補不足。如果你某餐吃得太多,身體便會自動儲存攝取過量的食物,並在你沒空吃東西的那幾天挪出使用。健康的肝臟儲存能量,然後在必要時刻提供你所需能量。 要是肝臟不健康會發生什麼事?攝取的燃料會轉化為脂肪囤積,特別是囤積在腹部,而且再也無法利用這些營養來燃燒脂肪,意思是無論你選擇哪種飲食法,多麼努力減重,減肥幾乎都是不可能的任務。 覺得這情況似曾相識嗎? 有數不清的飲食法都要我們吃「健康食物」,避免「垃圾食物」。肉類、穀類、奶油、豆類、馬鈴薯、豆腐、芥花油,這些算是健康還是垃圾食物?現在幾乎每天都會推出一波全新的「科學」,一筆勾消先前的說法。事實上,脂肪、碳水化合物、酮體都是燃料。健康的肝臟可以儲存和燃燒燃料,不健康的肝臟則只會囤積燃料。 不管燃料來源為何,對你的肝臟來說都不會有差異,燃料並無仙丹或毒藥的分別,意思就是只要修復好肝臟,多吃一塊蛋糕不會要你的命,新陳代謝收放自如,無論你拋給它哪種曲球,它都能自行調適、處理得當。 這可是個好消息,那還有比這更好的消息嗎?有的。修復肝臟不需要幾個月或幾年的時間,只需要幾週。肝臟是一種韌性驚人的器官,只要運用這本書傳授的步驟,你就能在短短數週內修復肝臟,恢復它的正常功能。 當肝臟負載過多糖,很可能引發深具潛在破壞力的發炎反應,也和心臟病及某些癌症密不可分。看下一頁建議如何改善 為何新陳代謝對我意義重大 每次剛認識新朋友時,很多人都以為我是天生吃不胖的體質,我把這當作誇獎,但其實我年輕時也曾瘦不下來。我患有先天性腦性麻痺和癲癇,或許是因為肢體不能靈活自如,導致我體重增加的風險更高。我第一次達到體重過胖是11歲的事,在70年代,過重孩童比現在少三倍,所以我可說是特別引人側目。 現在,歧視和恥笑胖子算是不正義的行為,但在當時卻是不同的觀念,嘲笑肥胖算是很普遍的問題。「人之所以胖是因為性格懶散,又不夠努力」,關於肥胖,當時大多數人都是這麼認為的。 事實上我一點也不懶,而且只要我下定決心,就肯定會拚到底。我很討厭自己肥胖的樣子,也很想改變,所以意志力絕不是問題。除了體重,其他障礙我都能關關跨越,我知道我堅韌的意志力絕對不輸我的瘦朋友。 我去找過醫生,但他推薦的卡路里記錄法並不管用,我是後來求助健康書,才發現之間的差異。我只要拿到相關書籍就會讀,並按照統整過的建議,完全戒除糖、奶油、麵包,後來近十年都沒再碰這三種食物。由於我父母贊助一位販售保健食品的親戚,我們家隨時都有高蛋白粉,我每天醒來第一餐都是高蛋白奶昔,至於午餐和晚餐,我媽媽會用全天然食品烹煮美味餐點,另外搭配專為久坐者量身定做的初學者運動,我慢慢看見明顯成效。 變健康後,我的人生也出現變化。我覺得身體變好,對自己更有信心,也更有能力。這是我生平第一次體會到運動的快樂,體能幾乎天天都有進步,我很喜歡這種感覺。 我覺得自己之所以能變得這麼有活力,全歸功於那些在書裡分享專業的健康專家。他們是我的英雄,我想要追隨他們的腳步,於是選擇醫學為畢生志業。我的轉變甚至讓我決定醫學院進修的重點,荷爾蒙讓我非常驚喜,因為在調節體重上,荷爾蒙所扮演的角色相當神祕。我知道我個人的辛苦經歷對我的心理造成相當大的影響,而這個轉變又十分費力。我不由得惺惺相惜起那些和我一樣努力卻始終不見成效的人,所以我的志業就是要幫助這些人。 治療糖尿病患者時,我學到一個改善健康的方法,也就是改良式斷食法。我讀到2011 年後的晚期糖尿病研究,內容提到只要八週採取600 卡路里的流質飲食,就能治好糖尿病。雖然療程聽起來極端,結果也很極端,但抽血檢測和電腦斷層掃描顯示,病患的胰腺完全痊癒,而且可以正常製造胰島素,他們再也不需要服藥,病人的肝臟完全清除老廢堆積的脂肪後,就可以正式向糖尿病說再見。 這個發現很不得了,簡直驚天動地。我們過去都以為胰腺是和糖尿病最脫不了關係的主要器官,要是你已經搭上糖尿病的列車,就再也下不了這班瘋狂列車。然而這項全新研究卻告訴我們,胰腺不過是其中的一部分,肝臟才是主角,因為肝臟具有出類拔萃的修復力。 在讀完所有我能找到的相關研究後,我詢問幾個病患是否願意嘗試新方法。我的構想是,許多糖尿病前期或中期的病人或許可藉由較不極端的食療治好疾病。 我採用的不是三餐流質飲料,而是兩餐流質果昔加上一餐正常健康餐點,結果非常顯著。我每兩週追蹤一次病患狀況,發現多數人不到八週就可減緩糖尿病症狀。這個早期療程的目標是要逆轉糖尿病,我們的診所亦記錄了數不清的類似案例,而這些病患不但揮別了糖尿病,停止用藥,後面幾年也繼續保持健康。 我們的病患幾乎人人都有脂肪肝症候群,不過幾乎沒有幾個人聽過這個詞彙。當肝臟負載過多糖,身體就會把糖轉化成脂肪儲存,這很可能引發深具潛在破壞力的發炎反應,這種反應也和心臟病及某些癌症密不可分。除此之外,全新研究顯示,脂肪肝不單是增重導致的後果,更可能是增重的起因。所以認真看待脂肪肝症候群是重獲健康和減重的關鍵,而我與病患分享的方法擁有神奇的效果。 快速簡單就能完成的經典綠拿鐵食譜,下一頁完整分享給您 經典綠色果昔 準備時間:5分鐘 成品:2份 這個食譜既快速又簡單,菠菜可以換成其他味道溫和的綠色蔬菜,例如唐萵苣、蘿蔓萵苣、芥藍、奶油萵苣或紅捲鬚萵苣。冷凍綠色蔬菜的效果也很好,但冷凍蔬菜更為濃縮,若使用冷凍蔬菜,只需半杯即可。 材料: 作法: 將所有原料丟入果汁機,攪拌3 至5 分鐘,直到質地細緻。請趁冰涼飲用,使用玻璃或鋼鐵材質的粗吸管享用。 tips 蘋果肉桂燕麥果昔 準備時間:5分鐘 成品:2份 如果你想要提高早晨效率,可以前一晚就先做好果昔。這個果昔無論怎麼做都好喝,但要是預留時間,讓蘋果和燕麥的味道慢慢融合,滋味更美妙。 材料: 作法: 把燕麥丟進果汁機攪拌1 分鐘,打成粉末。倒入剩下的原料,攪拌3至5 分鐘,直到質地細緻。趁冰涼以玻璃或鋼鐵材質的粗吸管飲用。 tips 本文摘自《肝好,代謝好,就瘦了:28天重整代謝,減輕肝臟負擔,高效瘦身終結復胖》/艾倫・克里斯汀森(自然療法醫學博士,專攻天然内分泌學與甲狀腺疾病)/高寶 … 延伸閱讀:


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